Kim tự tháp ở Nam Cực có thể khiến chúng ta phải nhìn nhận lại lịch sử nhân loại

“Kim tự tháp” ở Nam Cực đã được phát hiện khá lâu. Tin tức về kiến trúc bí ẩn này đã thu hút sự quan tâm của các nhà nghiên cứu và người tin học thuyết UFO, vô số giả thuyết đã được đưa ra để giải thích sự kì lạ của những “kiến trúc” này.

Các giả thuyết được đưa ra gồm: công trình xây dựng của người ngoài hành tinh, căn cứ quân sự bí mật của những nền văn minh cổ đại tiên tiến, trong khi lại có những người khác tin rằng kim tự tháp này chỉ là cấu trúc hình thành trong tự nhiên. Đáng tiếc giả thuyết này vẫn chưa được xác nhận hay bác bỏ vì không có những nguồn dữ liệu chính thức nhằm xem xét vấn đề này một cách nghiêm túc.
Một vài bức ảnh đã được lưu truyền trên mạng Internet cho thấy tồn tại một kiến trúc hình kim tự tháp trong môi trường băng giá ở Nam Cực, một vài bức trong số đó là được thu thập trong Chương trình Khoan Đại dương tích hợp (Integrated Ocean Drilling Program-IODP), một dự án quốc tế nhằm thăm dò đại dương.

Việc phát hiện ra kim tự tháp ở Nam Cực đã dẫn đến những suy đoán về hình thái của Châu Nam Cực trong quá khứ xa xôi. Một số người cho rằng nó không luôn luôn lạnh lẽo như ngày nay, và các nghiên cứu khoa học dường như cũng xác nhận giả thuyết này.

Năm 2009, các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu và thu thập mẫu vật, đã phát hiện thấy các hạt phấn hoa ở Châu Nam Cực, từ đó cho thấy hệ sinh thái của Châu Nam Cực trong quá khứ là vô cùng khác biệt. Vào một thời điểm nhất định trong mùa hè nhiệt độ tại đây có thể lên đến 20 độ C.

Năm 2012, một nhóm các nhà nghiên cứu đã xác định được 32 loài vi khuẩn, trong đó có một loài vi khuẩn ưa mặn 2800 tuổi được lấy từ các mẫu nước ở hồ Vida tại phía đông Nam Cực. Lớp băng vĩnh cửu trên mặt hồ là loại băng dày nhất trên Trái đất.Nếu chúng ta giả định rằng Nam Cực không lạnh giá trường kỳ như ngày nay, điều này có thể mở ra những khả năng vô tận. Câu hỏi được đặt ra ở đây là: Trong quá khứ châu Nam Cực có đủ ấm để một nền văn minh cổ đại có thể tồn tại ở đây hay không? Và nếu một nền văn minh cổ đại đã phát triển ở Nam Cực trong thời quá khứ xa xôi, tại sao hôm nay chúng ta không tìm thấy dấu vết về cuộc sống của họ ở đó?

Theo nhiều nhà nghiên cứu, có những kiến trúc ở Nam Cực, cả những kim tự tháp và các bằng chứng đủ để củng cố giả thuyết về nền văn minh cổ xưa đã từng tồn tại ở Nam Cực trong quá khứ. Việc giới khảo cổ có thừa nhận phát hiện này hay không thì lại là một câu hỏi hoàn toàn khác.
Vì vậy nếu khí hậu ở châu Phi và các nơi khác trên thế giới đã biến đổi mạnh mẽ, thì liệu những điều tương tự có thể xảy ra ở Nam Cực hay không? Và nếu nhà nghiên cứu có thể chứng minh được các Kim tự tháp ở Nam Cực là những kiến trúc nhân tạo, thì những phát hiện đó có thể khiến chúng ta phải nhìn nhận lại lịch sử nhân loại.

Liệu các nhà nghiên cứu và khảo cổ học ngày nay có chấp nhận những phát hiện này hay không? Vâng, có lẽ là không, bởi vì nó đi ngược lại tất cả những thứ mà họ biết và tin tưởng, nhưng đây không phải là một cuộc tranh luận về niềm tin, đây là việc tìm kiếm sự thật về vô số những nền văn minh cổ xưa nằm rải rác khắp nơi trên thế giới, mà rất nhiều trong số chúng vẫn còn là một bí ẩn.

Bạn tin tưởng điều gì? Liệu có khả năng thực sự tồn tại những quần thể kiến trúc bên dưới lớp băng dày tại Nam Cực hay không? Liệu có khả năng tồn tại một nền văn minh cổ xưa đã phát triển hàng ngàn năm về trước, khi mà Nam Cực có một khí hậu hoàn toàn khác hay không? Hãy chia sẻ với chúng tôi ở comment bên dưới những suy nghĩ của bạn.

Lùi một bước biển rộng trời trong…

Quà tặng tâm hồn là những món quà do ban biên tập chuyên mục Văn hóa Đại Kỷ Nguyên tiếng Việt biên soạn tặng độc giả – những món quà ấm áp mong giúp các bạn luôn vững bước trong cuộc sống và trên con đường mình đã lựa chọn.

Tôi đang ngồi trong một căn phòng yên tĩnh của một khách sạn nhỏ ẩn giữa khu rừng xào xạc lá. Trời mới quá trưa, vào một ngày tháng 7, và tôi đang lắng nghe những âm thanh tuyệt vọng của trận chiến sinh tử đang diễn ra cách chỗ tôi ngồi vài bước chân.

Đó là một chú ruồi nhỏ đang dốc chút sức lực cuối cùng để vượt qua tấm kính của cửa sổ kính trong phòng. Đôi cánh run rẩy như đang kể lại một câu chuyện thất bại mà chính tôi đã từng trải qua: nỗ lực điên cuồng không hiệu quả, vì tầm nhìn quá hạn hẹp, nhãn quan quá nhỏ bé.
Những nỗ lực điên cuồng không mang lại chút hy vọng sống nào cho chú ruồi nhỏ. Trớ trêu thay, trận chiến này lại góp phần tạo thành chiếc bẫy cho chính nó.

Càng cố gắng, chú ruồi nhỏ đáng thương càng mau kiệt sức. Thật vô ích khi chú ruồi cứ nhất định muốn phá vỡ tấm kính bằng sức lực nhỏ bé của mình. Vậy mà chú đã đánh cược cả sự sống của mình để đạt được mục tiêu bằng nỗ lực và sự kiên trì bảo thủ của mình. Cuối cùng, chú ruồi phải chịu số phận bi đát. Chú kiệt sức và vĩnh viễn nằm lại bên bậu cửa sổ.
Chỉ mất mấy giây đồng hồ để bay đến đó, và chú ruồi bé nhỏ này sẽ ra được thế giới bên ngoài mà chú hằng tìm kiếm. Chỉ cần bỏ ra một phần nhỏ sức lực, nhưng lùi một bước, nhìn rộng hơn, nhìn xa hơn, thay đổi cách nghĩ, chú có thể thoát khỏi chiếc bẫy áp đặt cho chính mình.

Nếu chú ruồi không khóa chặt mình vào lối nghĩ duy nhất và lùi lại vài bước, quan sát xung quanh, chú sẽ thấy được tương lai tươi đẹp của chính mình, tìm ra lối thoát một cách dễ dàng.

Câu thành ngữ “húc đầu vào tường” là hình ảnh trái ngược với lời khuyên răn của cổ nhân:
Cố gắng điên cuồng thiếu lý trí không phải là giải pháp để đạt được thành công. Nó có thể không hứa hẹn cho những gì bạn đang mong muốn đạt được trong cuộc sống. Nhiều khi đó lại là khởi đầu cho các rắc rối, cho cái bẫy tự mình áp đặt cho chính mình.

Tôi đã từng gặp nhiều người, nỗ lực điên cuồng phải đạt được gì đó, trong các tham vọng về tình- tiền- danh vọng: tôi phải chinh phục bằng được cô gái xinh đẹp này, tôi nhất định phải giành được chiếc ghế giám đốc tập đoàn, tôi phải …, tôi phải…..

Hay trong một cuộc cãi vã, mỗi người cứ kiên trì bảo thủ ý kiến rằng mình mới đúng, chứ không lùi lại, không nhường nhịn, không nhượng bộ, không nghĩ rằng người khác có thể đúng và mình cũng có thể sai.

Những nỗ lực điên cuồng vì tham vọng hay kiên trì cãi vã, khiến người trong cuộc không thấy được một con đường rộng mở hơn, thoáng đãng hơn.

Có những người kiên trì phản đối và không tin vào luật nhân quả “thiện ác hữu báo”, có thể chỉ cần lùi lại một bước tìm hiểu, họ có thể nhìn thấy khung cảnh và thế giới quan khác đang rộng mở ….


Nguyên tắc của Đồ Dương Thuyết

Nước Ngô bị xâm lược, Sở Chiêu Vương vì mất nước phải chạy sang nước khác. Sau này lấy lại nước trở về, quyết định thưởng cho những người đi theo mình.

Có người tên Đồ Dương Thuyết trước đó cũng chạy đi theo Sở Chiêu Vương.

Sở Chiêu Vương phái người tìm đến ngay lúc Đồ Dương Thuyết đang giết dê, lúc chuẩn bị ban thưởng thì lại nghe Đồ Dương Thuyết nói: “Đại vương mất nước, tiện dân cũng mất công việc giết dê; Đại vương lấy lại được nước, tiện dân cũng lấy lại được công việc giết dê. Vậy nghĩa là lộc đã trở lại với tiện dân, có gì mà đáng được thưởng?”

Sở Chiêu Vương sau khi biết chuyện liền nói với thuộc hạ: “Nhất định phải thưởng bằng được cho Đồ Dương Thuyết”.

Nhưng Đồ Dương Thuyết kiên quyết không nhận, liền thưa: “Việc Đại vương mất giang sơn không do sai lầm của tiện dân, vì thế tiện dân không phải chịu phạt; Đại vương giành lại được giang sơn cũng không nhờ công lao của tiện dân, vì thế tiện dân không đáng nhận thưởng”.

Câu chuyện khiến Sở Chiêu Vương nôn nóng. Ông bèn truyền lệnh: mời Đồ Dương Thuyết triệu kiến.

Sau khi nghe lệnh, Đồ Dương Thuyết từ chối nói: “Theo luật nước Sở, người nào lập công lớn được trọng thưởng mới có vinh hạnh gặp Đại vương. Nhưng còn tiện dân, tài trí không thể bảo vệ được giang sơn, lòng dũng cảm không đủ để có thể tiêu diệt kẻ thù. Khi nước Ngô xâm lược, tiện dân vì sợ hãi, sợ gặp bất trắc mới phải tháo chạy chứ không phải có ý muốn theo Đại vương. Hiện nay Đại vương muốn làm ngược lại quốc pháp, bắt tiện dân triệu kiến, việc này chẳng phải sẽ khiến người trong thiên hạ đồn thổi không hay sao?”

Sở Chiêu Vương liền nói với Đại tướng nước Sở là Tư Mã Tử Kỳ: “Địa vị của Đồ Dương Thuyết hèn mọn nhưng đạo nghĩa của hắn lại rất cao. Ta muốn mời hắn đảm nhận chức Tam công” [*]

Sau khi Đồ Dương Thuyết nghe lệnh liền thưa: “Tiện dân biết địa vị của Tam công tôn quý hơn nhiều địa vị của một kẻ giết dê; bổng lộc vô biên, thu nhập cao hơn nhiều làm nghề giết dê. Nhưng tiện dân không tham địa vị cao, thu nhập lớn, khiến Đại vương chịu tiếng không hay là ban chức tùy tiện! Tiện dân quyết không thể nhận, xin hãy cho tiện dân tiếp tục làm nghề giết dê”.

Cuối cùng Dương Đồ Thuyết nhất định không chịu nhận khen thưởng cũng như chức vụ mà Sở Chiêu Vương muốn ban cho.

Định nghĩa về đo lường doanh thu, tài sản và Nợ phải trả.

Định nghĩa cơ bản về đo lường doanh thu, tài sản (Hàng tồn kho, Phải thu)và Nợ phải trả.

Theo VAS 14 Doanh thu: “Doanh thu được xác định theo giá trị hợp lýcủa các khoản đã thu hoặc sẽ thu được”. Tuy nhiên đoạn chi tiết của VAS 14 nói thêm giá trị hợp lý sau khi trừ đi các khoản chiết khấu thương mại, giảm giá hàng bán và giá trị hàng bán bị trả lại. Về mặt bản chất, các khoản giảm trừ doanh thu ở đây phải được hiểu bao gồm tất cả các khoản chiết khấu, giảm giá trong việc bán hàng, bao gồm cả chiết khấu thanh toán. Tất cả các khoản chiết khấu giảm giá đều phải loại trừ khỏi doanh thu gộp để xác đinh doanh thu thuần. Có như vậy nó mới nhất quán, phù hợp với nguyên tắc đo lường doanh thu, phải thu (của người bán) và hàng tồn kho (của người mua) là đo lường theo giá gốc (Historical cost), (tức giá trả tiền ngay) sau khi trừ tất cả các khoản giảm giá, chiết khấu, kể cả chiết khấu thanh toán.
VAS 14 định nghĩa giá trị hợp lý là giá trị tài sản có thể trao đổi hoặc giá trị một khoản nợ được thanh toán một cách tự nguyện giữa các bên có đầy đủ hiểu biết trong sự trao đổi ngang giá. Đoạn 7 quy định: “Đối với các khoản tiền hoặc tương đương bằng tiền không nhận ngay thì doanh thu được xác định bằng cách quy đổi giá trị danh nghĩa của các khoản sẽ thu theo tỷ lệ lãi suất hiện hành. Giá trị thực tế tại thời điểm ghi nhận doanh thu có thể nhỏ hơn giá trị danh nghĩa sẽ thu được trong tương lai.”

Theo TT 200: Trong phần nguyên tắc kế toán các khoản doanh thu, quy định giống như VAS 14 và IAS 18, đoạn 1,về đo lường doanh thu: doanh thu “được xác định theo giá trị hợp lý của các khoản được quyền nhận, không phân biệt đã thu tiền hay sẽ thu tiền”. “Doanh thu phải được ghi nhận phù hợp với bản chất hơn là hình thức”.
Trong bộ khung (framework) của IFRS (tương ứng với VAS 01), phần đo lường các yếu tố của của báo cáo tài chính, đoạn 100, mục a) định nghĩa: “ Giá gốc (Historical cost). Tài sản được ghi nhận theo giá trị của tiền và tương đương tiền đã trả hoặc giá trị hợp lý của các khoản tiền được trả để mua nó tại thời điểm mua nó(cũng áp dụng để đo lường doanh thu).
IAS 18 Doanh thu: “Doanh thu được xác định theo giá trị hợp lý(tức giá trả tiền ngay) của các khoản đã thu hoặc sẽ thu được”. Chiết khấu thanh toán là một phần trong chiết khấu bán hàng nói chung nó phải được trừ ra khỏi doanh thu gộp để xác định doanh thu thuần.
Như vậy nguyên tắc kế toán doanh thu của TT 200 giống như VAS 14 và IAS 18: Doanh thu được đo lường theo giá trị hợp lý, giá trả tiền ngay. Nghĩa là giá đã phải trừ tất cả các khoản giảm giá, chiết khấu, bao gồm cả các khoản chiết khấu thanh toán. Nó phù hợp với nguyên tắc ghi nhận và báo cáo tài sản theo giá trị trả tiền ngay chứ không phải giá trả chậm, không bao gồm khoản chiết khấu thanh toán. Trong mục 6 Nguyên tắc lập và trình bày báo cáo tài chính, phần 6.3 ghi rõ “Tài sản không được ghi nhận cao hơn giá trị có thể thu hồi(tức giá trả tiền ngay), Nợ phải trả không được ghi nhận thấp hơn nghĩa vụ phải thanh toán”
  2. Bình luận từ ví dụ trên

Kết quả lãi lỗ cuối cùng của tổng 2 tháng là giống nhau cho IFRS và TT 200.
Kết quả tháng 5: Doanh thu thuần và lãi theo TT 200 sẽ cao hơn so với nó của IFRS là 18 triệu đ, đúng bằng số chiết khấu ước tính. Theo TT 200 Doanh thu thuần KHÔNG đo lường theo giá trị hợp lý(giá trả tiền ngay) mà nó bao gồm cả khoản chiết khấu thanh toán, tức cao hơn giá gốc (historical cost) (cao hơn giá trị có thể thu hồi). IFRS đo lường doanh thu theo đúng giá trị hợp lý của hàng bán là giá trả tiền ngay (sau khi trừ chiết khấu) bởi tại thời điểm cuối kỳ kế toán, thông thường doanh nghiệp bán hàng đã biết hoặc ước tính được khoản chiết khấu thanh toán này.
Kết quả tháng 6, công ty không bán được đồng nào nhưng theo hướng dẫn của TT 200lại có chi phí tài chính 19 triệu, rõ ràng là không có sự phù hợp giữa doanh thu và chi phí. Khoản chiết khấu thanh toán này thực chất là một khoản giảm trừ giá bán (doanh thu) chứ không phải là khoản chi phí tài chính với người bán. Tháng 6 người bán không sử dụng tiền hay tài sản của người mua để rồi phải ghi nhận chi phí tài chính 19 triệu đ. Theo IFRS,doanhthu bằng không nếu ước tính chiết khấu thanh toán bằng với thực tế. Tuy nhiên trong ví dụ trên chênh lệch 1 triệu đ. Như vậy IFRS phản ánh đúng bản chất và đảm bảo sự phù hợp hơn giữa doanh thu và chi phí.
Bảng cân đối kế toán tại cuối tháng 5: TT 200 đo lường khoản phải thu theo giá phải thu tương lai, nó bao gồm cả khoản chiết khấu thanh toán, do vậy nó cao hơn giá trị phải thu ngay bằng tiền,KHÔNG đúng với nguyên tắc tài sản phải được ghi nhận theo giá gốc. Theo TT 200Phải thu (đối với người bán) và Hàng tồn kho (đối với người mua) đã được báo cáo CAO HƠN giá trị có thể thu hồi (là giá trị phải thu/ trả ngay bằng tiền nên phải được trừ chiết khấu thanh toán. Theo IFRS: khoản phải thu (đối với người bán) hay Hàng tồn kho (đối với người mua) được đo lường theo giá gốc là giá tiền ngay(tại ngày của bảng cân đối kế toán) chứ không phải giá phải thu/ phải trả tương lai (bao gồm cả chiết khấu thanh toán).
III. Thực tế kế toán tốt về Chiết khấu thanh toán

Thực tế kế toán tốt (tại các tập đoàn đa quốc gia ở Việt Nam và các tập đoàn lớn của Việt Nam có hệ thống kế toán tốtđể phục vụ cho nhà đầu tư và quản trị nội bộ) đều ghi nhận và báo cáo giống như IFRS các khoản chiết khấu thanh toán là một khoản giảm trừ doanh thu(không ghi vào chi phí tài chính).

Đối với công ty mua hàng có chiết khấu thanh toán,cuối kỳ căn cứ vào số chiết khấu được hưởng hoặc sẽ được hưởng tương ứng với số hàng mua đã mua để ghi giảm giá trị hàng tồn kho chứ không ghi vào thu nhập tài chính.Vì nguyên tắc Tài sản phải được ghi nhận theo giá trả tiền ngay. Nếu công ty trả tiền ngay hoặc trong một thời hạn nào đó thì công ty mua được trừ khoản chiết khấu thanh toán đó. Do vậy Hàng tồn kho phải được ghi theo giá đã được trừ khoản chiết khấu thanh toán rồi. Điều đó rất có ý nghĩa vì giá trị hàng tồn kho liên quan đến quyết định giá bán của hàng hóa. Nếu xem người mua có một khoản thu nhập tài chính khi nhận được khoản chiết khấu thanh toán là không hợp lý, nó có thể làm cho việc ra quyết định bị sai nghiêm trọng.

TT 200 còn có nhiều điểm chưa thực sự rõ ràng hoặc chưa đầy đủ nhưng thực tế lại phát sinh rất nhiều như các tình huống bán hàng khuyến mại mua hàng tặng hàng (hàng tặng có thể là hàng của công ty hoặc mua từ bên ngoài và tùy theo mục đích, bản chất của khuyến mại để ghi chép và báo cáo là giảm giá hay ghi vào chi phí); các tình huống mua bán hàng đặc biệt (có điều kiện trả hàng, điều kiện giao hàng đặc biệt, thanh toán đặc biệt, trả góp…),mua bán hàng có thời hạn tín dụng dài; tỷ giá ngoại hối khi mua hàng hay chi phí trả tiền ngay; cải tạo các tài sản đi thuê (Leasehold improvement); tính giảm giá trị tài sản (impairment of assets); tính giá thành sản phẩm; lập báo cáo lưu chuyển tiền tệ; hợp nhất các báo cáo tài chính….

Để hiểu sâu và thực hành chi tiết việc ghi nhận và báo cáo các điểm nêu lên trong bài viết này cũng như các điểm mới của kế toán Việt nam, so sánh với IFRS, mời bạn tham khảo Bộ sách “Kế Toán Tài Chính” của Trần Xuân Nam mới xuất bản đầu tháng 6.2015.

Một số điểm chưa thống nhất của TT 200

V/V: Chiết khấu thanh toán (Settlement discounts or cash discounts).

Nhiều doanh nghiệp muốn các khách hàng thanh toán tiền hàng sớm, nên đã cho các khách hàng của mình được hưởng một khoản tiền thưởng nếu họ thanh toán sớm. Chiếtkhấu thanh toán là một khoản tiền thưởng để khuyến khích việc trả tiền sớm.Nó còn được gọi là chiết khấu tiền mặt (cash discounts),một số tài liệu còn gọi nó là chiết khấu mua (Purchase discounts). Nói một cách khác nó là một loại chiết khấu từ giá mua (Discounts from purchase prices) đối với người mua hay chiết khấu từ giá bán (đối với người bán).

  I. THEO HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CỦA THÔNG TƯ 200 (TT 200)

 Đối với người bán: khi bán hàng hóa, dịch vụ có chiết khấu thanh toán, người bánghi nhận và báo cáo doanh thu bao gồm cả khoản chiết khấu thanh toán (Nợ Phải thu, Có Doanh thu, bỏ qua thuế VAT). Khi nhận được tiền bán hàng đã trừ khoản khoản chiết khấu thanh toán, người bán sẽ ghi nhận và báo cáo khoản chiết khấu thanh toán là một khoản chi phí tài chính (Nợ Tiền, Nợ Chi phí tài chính, Có Phải thu).

Đối với người mua: ghi nhận hàng tồn kho theo giá hóa đơn, không trừ khoản chiết khấu thanh toán (Nợ Hàng tồn kho, Có Phải trả). Tại thời điểm trả tiền để được hưởng chiết khấu thanh toán, người mua sẽ ghi nhận và báo cáo là một khoản thu nhập tài chính (Nợ Phải trả, Có Tiền, Có Thu nhập tài chính (phần chiết khấu thanh toán).

Cách ghi chép trong hướng dẫn của TT 200 rất đơn giản, dễ làm. Nhưng nó chưa phản đúng bản chất của giao dịch và không hỗ trợ tốt cho việc ra các quyết định của nhà đầu tư và đặc biệt là cho quản trị nội bộ doanh nghiệp.Nó khác với chuẩn kế toán quốc tế (IFRS) và các thực tế tốt.

   II. THEO IFRS VÀ THỰC TẾ KẾ TOÁN TỐT TẠI VIỆT NAM

Đối với người bán hàng: khi bán hàng có chiết khấu thanh toán người bán vẫn ghi nhận doanh thu bán hàng bình thường theo hóa đơn. Cuối kỳ kế toán người báncăn cứ vào số tiền chiết khấu ước tính người mua được hưởng tương ứng với doanh thu đã ghi nhận trong kỳ, để ghi nhận và báo cáo một khoản giảm trừ doanh thu.Nói một cách khác doanh thu thuần được báo cáo theo số đã trừ khoản chiết khấu thanh toán đã chi hoặc sẽ chi tương ứng với doanh thu đã ghi nhận trong kỳ, nó không liên quan đến chi phí tài chính.

Đối với người mua: ghi nhận hàng tồn kho theo giá hóa đơn, trừ khoản chiết khấu thanh toán ước tính được hưởng theo điều khoản mua hàng có chiết khấu thanh toán trong hợp đồng.

  III. VÍ DỤ

Công ty CP Nhựa Duy Tân có chính sách bán hàng là chiết khấu lại 2% giá bán cho khách hàng trả đúng hạn theo hợp đồng. Theo số liệu quá khứ, khoảng 90% số khách hàng của Duy Tân sẽ trả đúng trong hạn để được hưởng khoản chiết khấu thanh toán này.

Trong tháng 5.2015 công ty đã bán được 1 tỷ đ doanh thu cho các khách hàng. Sang tháng 6, tất cả các khách hàng mua chịu tháng 5 đã trả tiền, số khách hàng được hưởng chiết khấu thanh toán thực tế là 19 tỷ đ (=95% x 1.000*2%). Tháng 6 công ty không bán được đồng nào.

5 cách tự nhiên để tăng cường testosterone



Làm sao để tăng cường testosterone (hóc môn sinh dục nam) đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của các đấng mày râu ngày nay, nhưng trừ khi bạn kích hoạt được khả năng vốn có của cơ thể để tăng cường nó một cách tự nhiên nếu không bạn sẽ phải đối mặt với các tác dụng phụ nghiêm trọng.




Khi nam giới bước vào độ tuổi trung niên, những năm 40 tuổi, lượng testosterone bắt đầu suy giảm. Mức giảm hàng năm trong máu khoảng 3%, và sau đó tiếp tục xuống dốc nhanh chóng, gần như chẳng còn gì khi đến thời kỳ mãn dục từ 60 tuổi trở đi. Sự suy giảm ngày càng trầm trọng có thể gây lên nhiều ảnh hưởng bất lợi cả về thể chất lẫn tinh thần, từ việc đề kháng insuline của các cơ và giảm ham muốn tình dục cho tới mức trầm cảm.

Ngày nay, số lượng nam giới có tuổi lựa chọn giải pháp thay thế testossterone ngày càng tăng, và cũng thu được những kết quả đáng kể. Nhưng thường cách tiếp cận này chỉ có hiệu quả tích cực trong ngắn hạn. Về lâu dài, có một số hạn chế nghiêm trọng trọng, đặc biệt nếu những yếu tố cơ bản và có thể cải biến gây ra sự thiếu hụt testosterone này không được giải quyết tận gốc.

Thứ nhất, liệu pháp thay thế testosterone thường duy trì nồng độ hooc-môn cao hơn nhiều so với liều sinh lý bình thường, điều này có thể tăng nguy cơ tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm một số bệnh ung thư.

Thứ hai, khi testosterone bị thay thế, một dây chuyền phản ứng ức chế ngược được kích hoạt gửi đi các tín hiệu đến tuyến sinh dục để giảm sự sản xuất ra hoc môn này (do cơ thể đã có testosterone từ thuốc), cuối cùng dẫn đến sự thiếu hụt testosterone tự nhiên và thậm chí là làm teo tinh hoàn.

Thứ 3, khi nồng độ testosterone đột nhiên bị tăng lên thông qua các nguồn ngoại sinh, sẽ kèm theo sự gia tăng đồng thời các chất chuyển hóa testosterone như dihydrostestosterone (DHT) và estradiol, cả hai đều có thể dẫn đến một số các tác dụng suy giảm không mong muốn, bao gồm việc rụng lông tóc và sự tăng trưởng quá mức của tuyến tiền liệt.

Với những nguy cơ này, thì cách thức tốt nhất chính là hỗ trợ cơ thể sản sinh testosterone tự nhiên nhiều hơn.

5 yếu tố có thế giúp tăng cường lượng testosterone tự nhiên

Zinc (Kẽm)

Thiếu kẽm là nguyên nhân phổ biến, có thể dẫn đến sự ức chế tinh hoàn, bao gồm sự ức chế nồng độ testossterone.

Tuyến tiền liệt của nam giới có lượng kẽm tập trung cao nhất so với bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể, điều đó cho thấy tầm quan trọng của nó trong hệ thống cơ quan sinh sản ở nam giới. Ngoài ra, vấn đề hoạt động thể chất ở cả người lười vận động hay vận động quá nhiều như những vận động viên cường độ cao cũng có thể dẫn đến sự ức chế cả testosterone và hooc-môn tuyết giáp. Vấn đề này có thể giảm được bằng cách bổ sung kẽm.

Kẽm cũng được phát hiện có chức năng bảo vệ cơ thể chống lại các kim loại nặng (cadmium) liên quan đến việc phá vỡ DNA trong tinh hoàn, bảo vệ khả năng sản sinh testosterone. Nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng nó có thể cải thiện chức năng cương dương cùng với việc tối ưu hóa nồng độ prolactin và testosterone.

Hãy nhớ rằng giữa những khoáng chất có sự tương quan phức tạp. Quá nhiều kẽm có thể dẫn đến việc thiếu đồng và ngược lại. Điều này nói lên tầm quan trọng của việc xem xét cùng các chuyên gia chăm sóc sức khỏe trong lĩnh vực này để giúp đỡ về mặt lâm sàng trong việc xác định những sự thiếu hụt của cơ thể và điều chỉnh chúng mà không gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Khi nghi ngờ, hãy xác định nguồn cung cấp khoáng chất từ thực phẩm bạn đang cố gắng để bổ sung cho cơ thể từ thức ăn, nguy cơ mất cân bằng khoáng chất được thấy là rất ít nếu bạn ăn uống phù hợp. Bạn có thể thường xuyên sử dụng dữ liệu từ Dữ liệu dinh dưỡng SELF của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ để tìm những loại thực phẩm phù hợp với sự lựa chọn của bạn.

Vitamin C

Một trong những cách quan trọng nhất để tối ưu hóa nồng độ testosterone là bảo trì hoạt động và tái tạo nó khi nó chuyển hoá từ dạng tự nhiên sang một đạng chất khác.

Nhiều nghiên cứu bước đầu cho thấy vitamin C, vốn được biết là chất cho điện từ, có thể giúp tái sinh testosterone và giảm nồng độ các hooc-môn chuyển hóa độc hại của nó. Hãy đọc bài “ vitamin ánh mặt trời tái tạo và giải độc hoc môn của bạn” trên trang GreenMedInfo.com để hiểu thêm.

Magnesium

Nồng độ magie trong máu liên quan mạnh mẽ và độc lập với việc đồng hóa hooc-môn testosterone và IGF-1 ở người cao tuổi. Quan sát cho thấy loại khoáng chất này liên quan tới 300 loại enzyme, mà có thể giúp điều chỉnh tích cực cân bằng giữa đồng hóa và dị hóa vốn hay bị rối loạn ở người cao tuổi.

Một cơ chế được đề xuất cho vai trò tăng cường testosterone của magie là nó ngăn chặn sự kết nối của testosterone ( TT) với globulin sinh dục (SHBG) dẫn tới đến sự tăng cường của TT sinh học.

Saw Palmetto/Astaxanthin

Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng testosterone tự nhiên là ngăn chặn nó chuyển đổi thành dihydrotestosterone và estrogen (estradiol). Điều này có thể được thực hiện nhờ các chất ức chế enzyme aromtase tự nhiên và các chất ức chế 5 –alpha reductase. Enzyme 5-alpha reductase chuyển hóa testosterone thành dihidrotestosterone và enzyme armatase chuyển hóa testosterone thành estradiol.

Một nghiên cứu đầy hứa hẹn từ năm 2009 phát hiện rằng một người đàn ông khỏe mạnh có độ tuổi từ 37-70 nếu kết hợp sử dụng hai chất ức chế trên cho kết quả cải thiện rõ rệt: tăng lượng testosterone, giảm lượng estrogen và hididrotestosterone.

Phosphatidyl Serine

Thành phần màng tế bào này cực kỳ quan trọng, được tìm thấy chủ yếu trong thịt, cá, những sản phẩm từ sữa, và cũng được tìm thấy trong đậu nành và hạt hướng dương, được phát hiện có khả năng làm giảm nồng độ cortisol và tăng nồng độ testosterone trên các vận động viên có hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải.

5 điều nên tránh để sự sản sinh testosterone tối ưu nhất

Hạn chế các loại thuốc chứa statin

Không có hướng dẫn sử dụng nào của loại thuốc này nói về tác dụng phụ của nó là ngăn chặn sự sản xuất testosterone và/hoặc ham muốn tình dục ở nam giới. Những loại thuốc này dù là phao “cứu sinh” cho bệnh tim mạch, nhưng lại có thể góp phần vào việc gây ra 200 phản ứng phụ không mong muốn khác. Bất kỳ người đàn ông nào quan tâm đến việc bảo hộ sự sản sinh testosterone của mình nên xem xét việc tránh dùng loại thuốc này.

Bisphenol A

Loại chất phá hủy nội tiết này được tìm thấy ở hầu hết các sản phẩm nhựa như các hộp thực phẩm, và biên lai máy in nhiệt, đã được phát hiện có thể ngăn chặn việc sản xuất testosterone ở tinh hoàn và gây ra hiệu ứng “nữ hóa” bởi estrogen. Ngoài ra, đừng để bị lừa bởi các sản phẩm được gọi là không có Bisphenol A, bởi vì nó có thể chứa rất nhiều các loại bisphenol khác có độc tính tương tự.

Phthalates

Được sử dụng chủ yếu trong đồ nhựa để làm cho chúng có tính đàn hồi (tính chất dẻo), nhưng cũng được tìm thấy trong các sản phẩm dược phẩm như tá dược và mỹ phẩm, nó đã được phát hiện có thể ngăn chặn việc sản sinh ra testosterone.

Parabens

Một sản phẩm hóa dầu được tìm thấy khắp nơi và được sử dụng làm chất bảo quản trong một loạt sản phẩm, đặc biệt là mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cơ thể, nó được phát hiện có khả năng phá hủy nồng độ testosterone.

Glyphosate trong thực phẩm biến đổi gen

Loại hóa chất gây phá huỷ testosterone này được tìm thấy trong hầu hết các nơi mà nông nghiệp biến đổi gen chiếm ưu thế. Hầu hết thực phẩm biến đổi gen được thiết kế sao cho chống chịu được với liều cao thuốc trừ cỏ có hoạt chất glyphosate, và do đó sẽ bị nhiễm dư lượng đáng kể loại thuốc này. Nhưng ngay cả đối với loại thực phẩm không phải biến đổi gen như yến mạch được xịt các loại thuốc diệt cỏ trước thu hoạch thì cũng bị nhiễm. Do đó cách tốt nhất để tránh tiếp xúc là ăn các loại thực phẩm hữu cơ 100% được chứng nhận.

Trẻ làm đổ chai sữa, bà mẹ đã dạy con một bài học tuyệt vờ



Đứa trẻ làm đổ chai sữa bò, bà mẹ lại có thể đối xử với cậu như thế… Đây mới là giáo dục, rất đáng để cho tất cả mọi người học tập!

Một sự việc nhỏ không ngờ ảnh hưởng lại có thể lớn đến thế !


Tình cờ đọc được câu chuyện thế này, đây là một người mẹ vô cùng thông minh và chan chứa tình yêu thương. Tôi thực sự rất cảm động, hơn nữa còn gợi lại những chuyện đã xảy ra giữa bản thân mình và cha mẹ lúc còn nhỏ, cho nên muốn chia sẻ cùng mọi người. Cả đời này nhất định phải tiếp nhận những sai phạm của con cái, đồng thời cũng cần phải hiểu được phương pháp và kỹ năng giáo dục, dẫn dắt con cái đi tới tương lai.

Đánh đổ chai sữa bò cũng tràn đầy kiến thức?

Đây là một nhà khoa học đã từng có những phát hiện quan trọng trong lĩnh vực y học, ông Stephen Gray. Phóng viên đã phỏng vấn ông, hỏi ông: “Tại sao ông lại có sức sáng tạo hơn người bình thường? Rốt cuộc thì phương pháp nào có thể khiến ông có sức sáng tạo siêu phàm như vậy?”. Ông nói sở dĩ bản thân ông có được những thành tích trong y học như vậy cũng là nhờ vào phương pháp giáo dục đặc biệt của mẹ ông.

Câu trả lời của ông khiến cho mọi người rất bất ngờ. Ông nói, “Đây là chuyện có liên quan đến phương pháp xử lý của mẹ tôi đối với tôi khi tôi hai tuổi, có một lần tôi muốn tự mình lấy một chai sữa bò trong tủ lạnh, nhưng mà cái chai quá trơn, tôi cầm không chặt làm cái chai rơi xuống đất, sữa bò bắn tung tóe trên mặt đất, quả thực giống như một “đại dương” sữa vậy! Mẹ của tôi nhìn thấy, nhưng bà không la hét tôi mà cũng không hề trừng phạt tôi. Bà chỉ nói rằng: “wow, Robert, phiền toái mà con tạo ra thật đúng là cực kỳ giỏi, mẹ chưa từng nhìn thấy một vũng sữa bò nào to như thế này! Phải rồi, dù sao thì chai sữa cũng đã đổ rồi, trước khi dọn sạch nó, con có nghĩ rằng chúng ta nên chơi một chút với vũng sữa bò này không?”

Tôi nghe thấy mẹ nói như vậy, quả thực vô cùng ưng ý, lập tức bắt đầu chơi đùa trong vũng sữa bò, mấy phút sau, mẹ nói với tôi: “Robert, bây giờ con hãy lau dọn sạch sẽ nó, đồng thời hãy mang những đồ chơi cất đúng vào vị trí ban đầu, vậy con định thu dọn như thế nào nhỉ? Chúng ta có thể dùng bọt biển, khăn hoặc là cây lau nhà để thu dọn, con muốn dùng dụng cụ nào đây?” Tôi trả lời mẹ rằng, “Con lựa chọn bọt biển.” Sau đó, tôi và mẹ cùng lau dọn sạch sẽ chỗ sữa đã bị đổ văng trên mặt đất.



Nhà khoa học nói đến đây, ngay cả phóng viên cũng phải ngưỡng mộ ông có một người mẹ thông minh, độ lượng và đáng yêu như thế. Nhà khoa học nói tiếp, “Chuyện này vẫn chưa hết đâu, chờ đến khi chúng tôi dọn dẹp xong, mẹ tôi lại bảo: ‘Robert, vừa nãy con làm thí nghiệm dùng hai bàn tay nhỏ bé để cầm chai sữa to đã bị thất bại rồi, bây giờ chúng ta đi ra sân sau, đổ đầy nước vào cái chai, xem xem con có cách nào để cầm nó lên mà không để nó bị rơi xuống không nhé?’ Tôi đã nhanh chóng phát hiện ra rằng chỉ cần dùng hai tay cầm lấy cổ chai, chỗ gần miệng chai thì cái chai sẽ không bị rơi xuống đất. (điều học được từ trong sai lầm và thất bại)”. “Đây thật là một tiết học quá tuyệt vời!”, phóng viên thốt lên. “Đúng vậy, từ đó trở đi, tôi hiểu rõ rằng tôi không nhất định phải sợ hãi bất kỳ sai lầm nào, bởi vì sai lầm thông thường là một cơ hội để học hỏi những kiến thức mới. Thí nghiệm khoa học cũng là như thế, cho dù thí nghiệm thất bại thì bạn vẫn học được rất nhiều điều trong đó”.
Công ty dịch vụ kế toán Hà Nội. Được tạo bởi Blogger.